Happy Woman Waking Up

Olet ihana - uskalla rakastaa itseäsi

By Sohvi Nyman

 

Olet ihana!

Klikkaa tästä uudelle sivustolleni

Olet ihana blogi käsittelee aiheita itsetunto, unelmat, oman ihanuuden löytäminen. 


"Ainoa mikä sinua voi estää tuntemasta itseäsi ihanaksi elämästä unelmien elämää olet sinä itse"

Blogia kirjoittaa ihanuusvalmentaja, kirjailija stylisti Sohvi Nyman. 

 

Olet ihana - uskalla rakastaa itseäsi

Mistä kaikki sai alkunsa? Olin vuoden verran pohtinut uralla syvempää merkitystä. Halusin ottaa uuden askeleen, mutta en oikein tiennyt minne tai miten. Olin Uskalla innostua yrityksen elämäsi vuosi jäsen ja tuon vuoden aikana kävin valtavan määrän itsensä kehittämisvalmennuksia, osallistuin lukuisiin verkkokursseihin sekä tein passion testiä lukuisia kertoja. Passion testissä nousi jatkuvasti autan naisia voimaantumaan ja löytämään oman ihanuuden. Minähän teen jo tätä stylis

5 harjoitusta itsensä rakastamiseen ja ihanuuden löytämiseen

1. Tunne itsesi. Miten voisit rakastaa ihmistä, jota et tunne lainkaan? Itsetuntemus on kaiken perusta. Pyri tutustumaan todelliseen minääsi – siihen naiseen, joka olet ilman rooleja, titteleitä ja muiden miellyttämistä. Kysy itseltäsi seuraavat kysymykset: Millaiseksi koen itseni? Mitä ajattelen itsestäni? Mitä toivon? Mitä tarvitsen? Mitkä asiat ovat minulle tärkeitä? Mitkä asiat tukevat hyvinvointiani? Mistä tulen iloiseksi? Milloin olen viimeksi kokenut kiitollisuutta? En

Lisää ihanuutta elämään

Tiesitkö, että voit helposti lisätä ihanuutta elämääsi, vaikka heti? Usein ajatellaan, että pitää tehdä valtavia ponnisteluita tai isoja muutoksia, jotta saisi tuloksia. Poistuminen mukavuusalueelta on muotisana, jonka ääneen sanominen saa jo stressihikipisarat otsalle. Tässä muutama vinkki siihen, miten voit helposti nyt heti lisätä ihanuutta elämääsi. Voit poimia tästä listalta, vaikka joka päivälle yhden asian. Puhu itsellesi kauniisti ja rakastavasti Hemmottele itseäsi Ol

 

Tilaa ihanuuskirje

 

Thanks for submitting!

 
 

Ota yhteyttä:

Helsinki

044 972 0711

  • Instagram

Thanks for submitting!