Olet ihana - uskalla rakastaa itseäsi

Sisäinen puhe heijastuu suoraan minäkuvaan ja vaikuttaa käytökseen. Sisäinen puhe juontaa juurensa uskomuksista, joita on itsestä miten k...

Mitä edes tarkoittaa hyvä seksuaalinen itsetunto? Seksuaalinen itsevarmuus on tunne siitä, että on hyvä, kaunis, viehättävä, kiinnostava ...

Alussa… Muistan esiintyneeni onnellisena vanhempieni illanistujaisissa vieraille. Välillä kävin vaihtamassa vaatteita ja sitten taas ment...

Mistä kaikki sai alkunsa? Olin vuoden verran pohtinut uralla syvempää merkitystä. Halusin ottaa uuden askeleen, mutta en oikein tiennyt m...

Suomalaiset ovat häpeävää kansaa. Häpeämme monia asioita, emmekä halua tehdä numeroa itsestämme. Meillä on myös erikoisia kansanviisauksi...

1. Tunne itsesi. Miten voisit rakastaa ihmistä, jota et tunne lainkaan? Itsetuntemus on kaiken perusta. Pyri tutustumaan todelliseen minä...

Tiesitkö, että voit helposti lisätä ihanuutta elämääsi, vaikka heti? Usein ajatellaan, että pitää tehdä valtavia ponnisteluita tai isoja ...